• 高效自学秘籍其四/五:批量作业与组织

    集中时间和精力
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    批量作业

    批量作业的意思就是将那些类似的、散在的工作集中起来一次做完。批量作业有助于节省时间,因为你可以集中时间和精力。

    在家庭作业和写作之间,我经常使用批量作业法。我会集中某个时间把一周需要阅读的材料一次读完,而抽出另外一个时间连续写3-4 篇文章。

    下面我介绍以下批量作业法的一些使用技巧:

    • 工作量。批量作业法最适用于将那些需要时间不长的零散工作放在一起做。你不能将整个课程都安排在考试前一天批量看完。超过3-5个小时的工作用批量作业法,效果就不好了。
    • 一次性完成作业。如果一项作业花费的时间不会超过8 小时,我就坐在凳子上不挪窝,一鼓作气完成它。将一个花3 小时就可以写完的文章,分成15 次零散时间内完成,肯定会浪费很多时间,每一次都要花时间重新鼓起写作的激情才能开始正式的写作。(一鼓作气,再而衰,三而竭)
    • 提高注意力阈值。注意力阈值就是指集中完成某项工作的最长时间,超过这个时间,注意力就急剧下降。通过不断接受越来越多的批量作业,你可以逐渐提高你的注意力阈值,阈值越高,表示能一次完成的工作量也越大。

    组织与调理

    组织并不能让你获得A,我就知道有些A+的学生组织技能极差,而有些C 成绩的学生知识管理的很有系统,有组织的确能帮助你更有效率,提高学习能力,但是它并不是万能的。

    假如你做事杂乱无序,下面是一些让你变得有组织的关键步骤。

    • 所有的物品都放在固定的位置。作业、课外作业以及约会日期都记录在固定的地方。没有固定地方的结果就是混乱。专门找一个地方放东西,这样会更容易放得有序。
    • 随身携带一个记事本。每天随时记录,日积月累,必有所获。
    • 坚持日历和做事清单。应用做事清单记录任务和目标,使用日历来记录要做的事和截止日期。

    即使有组织不是万能灵药,但是它的确有帮助,组织技能可以大大提高学习效率,而且能缓解压力。

    如果你正在与做事无计划,无组织的恶习作斗争,我建议你阅读《行动之禅》,作者Leo Babauta。这本书集中讨论了有组织中最难的部分—并将这些技能变为习惯。Babauta创造了一个简单的框架实现做事更有组织性和计划性。

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现代魔法 推荐于 2013-02-27 10:23   

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