都说大脑像计算机,其实它更像量子力场思维的复杂

我们思考方式的不合理,一直都是让人困扰的心理学。当有人问我们最近怎么样时,我们通常答道「不错」或「还行」。但是,如果某人接着问一个具体的事情——「今天和你老板一起参加的重要会议呢?」——突然之间,我们会从糟糕到棒极了的范围内,重新优化我们的「不错」或「还行」的答复。在不多的句子里,我们能够自我矛盾:我们「还行」,但是对于那次会议感到糟糕。

高智商的大脑可以更高效地解决问题并且强者愈强

研究智力的科学家最困惑的一个问题是:人的智力差异在大脑中是如何体现的?最近,瑞士苏黎世联邦理工学院用脑电图深入研究了人脑的功能差异,证明了智力更高的人在完成中等难度任务时,所需的脑皮层活动更少。科学家将上述现象称为神经效率假设。以往这只是一种假设,现在科学家为它找到了充分的证据支持。心理学家把工作智力定义为一个人过滤掉不相关的信息,把记忆和新信息联系起来……

三个方法让大脑迅速冷静下来快速冥想,建立工作节奏

神经科学告诉我们,要想达到更高的效率,更有创造力,我们需要经常的让大脑休息一会儿。是安静的大脑创造出最深远的洞察力。但是,在忙碌的一天中抽出这样的停止工作的时间并不是件容易的事。下面说的是三种特别有效的,快速的,容易的在日常工作中营造这样的休息时间的好方法。如果你是乘公共交通工具上下班(或者你是坐在合租的车上),利用这段时间,把你的眼睛闭上 10 分钟。