高效学习者都有哪些学习策略值得效仿的方法

你提出的这个问题真的很棒。一直以来,我对商业、个人成长以及武术搏击均保持着浓厚的兴趣。这个问题促使我反思了过去的一些经历。我想告诉你,我见过不少貌似学习缓慢的人,他们对一些领域的深入理解程度远远超过了那些所谓的『快速学习者』。事实上,慢学习者在认真和仔细方面,恰好是快速学习者所缺乏的。所以我想对你说,那些看似低效的学习策略很可能正是你的优势,而不是缺点。

睡出个美好未来我们到底需要多少睡眠?

人是铁,饭是钢,吃是真的刚需,但是你可知道平均算下来,一生花在睡觉上的时间有 24 年,比吃饭多了去了。睡是如此重要,但是我们对睡眠的了解其实很少,人类到底该怎么睡,睡多久,跟谁睡,这些问题其实有很多事不清楚的。我们掌握的关于睡眠的知识中,很大部分都来自 25 年前的研究。“所有人都告诉我们,每天至少应该睡 8 小时,其实没有任何证据能证明其必要性。”

如何提高在家里工作的效率工作的节奏

我承认,在家工作一直是我的一个弱点。平常的我,即使在嘈杂的办公室和咖啡馆里,也能保证工作效率。但是一些工作之余的小项目,却需要花我很长很长的时间才能完成。为什么会这样?一番自我审视之后,我发现了罪魁祸首:我的大脑。我在一本书里看到,大脑是通过建立一些概念的串联来工作的;当一条概念被触发,其他相关联的概念也会被触发。当我在家时,所有的关于欢乐时光、休闲活动的概念就从大脑深处被触发。

如果提高自己的工作效率迅速提升自我效率的十大方法

每个人都渴望成功,每个人都希望一个月能赚到几百万美金。任何人都不希望遭遇失败,不希望生活标准低于他们的期望水平。为了达到这些目标,人们开始艰难地决定做什么与不做什么。本文提供了可以迅速提高自我效率的十大方法。在灰色地带,很多事情都被掺杂在一起,这样会大大削弱了我们的工作效率。如果你同时做很多事情,你就会迷失你的关注点,失去工作动力,最终导致失败。为了达到你所预定的目标,你仅需要关注众多事情中的最重要的一件。