以图明志

智力开发

为什么晚睡晚起的人会更聪明?

夜晚的安静带来更有效的思维层次
有人早起早睡,就像百灵鸟一样勤劳;也有人晚起晚睡,就像猫头鹰一样诡异。心理学家很早就注意到了不同的人具有不同的昼夜节律,但是,他们的智力会因此而不同吗?简单说来,就是夜晚更适合孤独,孤独就会引发独立思考,从而提升思维的能力。但是因为拖延而晚睡,则又是另外一回事。对于程序员来说,晚上夜深人静更容易集中精神攻克问题,学习或者工作效率比较高。
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